バストアップ #1601 【バストアップ】【肩甲骨ほぐし】【代謝アップ】【大胸筋を鍛える】@miostyle84 https://www.youtube.com/watch?v=VSAO62UkUX8...
バストアップ バストアップしたい人は、まず胸を開けるようにするのが◎猫背で胸が縮こまっていると、バストはどんどん垂れます…🥹意外とキツいこのエクササイズをやってみて✨#バストアップ #宅トレ #猫背改善 https://www.youtube.com/watch?v=Y7MGZ_k-WWs...