【50代 -21kg必ず痩せる女】バストアップと背中の肉を取る運動

Circuit Trainingサーキット筋トレ①Back Extension 背中仰け反り②Cradle Chin Up 揺り籠逆手懸垂③Leg Raised Push Up 足挙げ腕立て伏せ

【ストレスチェック】#バストアップ #バストサロン #育乳

アイリーン！バストケアの1日！

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