ソラシド実践会　朝活！　2月２日（月）【バストアップ】

【肋骨の出っ張り】あばらの筋肉をほぐしてアンダーバストを細くする！ほぐし→呼吸→ピラティスで肋骨を引き締める

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バストアップ！大胸筋ストレッチ

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