【バストアップ・上半身痩せ】ダンベルベンチプレス

目指せふっくらバスト🥰育乳トレーニング

痩せ型の人はバスト大きくならない説

胸トレ続けてバストアップでき…

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本日のおやつ(頂き物🤗)

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【猫背はバストダウンの原因！?】猫背になると胸の筋肉が弱くなり背中が引っ張られてバストダウン⤵️でも大丈夫！胸を伸ばして背中を鍛えればバストUPにつながるよ。#バストアップ #猫背解消#姿勢矯正#猫背

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