「ダイエット」の記事一覧

コンブチャマナの本音の口コミとは?実は痩せない?!

ダイエットドリンク
コンブチャマナの本音の口コミとは?実は痩せない?!

ジュースクレンズの次世代のダイエットドリンクとしてコンブチャが、海外のセレブやモデルの間で話題になってますね。 その中で、日本国内でもついに飲めると「コンブチャマナ(Kombcha Mana)」の人気が急上昇しています。 そこで、本当に痩せるのか、それとも痩せないのか口コミや評判の本音の部分を調べてみました。

エクスレッグスリマーで太ももは痩せる?!評判&悪い口コミ速報

注目アイテム
エクスレッグスリマーで太ももは痩せる?!評判&悪い口コミ速報

太ももやふくらはぎなど脚がすっきり痩せるとウワサの加圧式脂肪燃焼ストッキング「エクスレッグスリマー」ですが、 「本当に太ももが痩せるの?」 「脚が痩せない人の特徴は?悪い口コミとかあるの?」 などの声が聞かれます。 そこで、エクスレッグスリマーについて評判・評価や上手に痩せるコツ、売っている店などの情報を調べてみました。

ダイエットで怖いのは・・・やっぱり「リバウンド」!

コラム

無計画だったり無謀なダイエットを行うと、その反動でストレスがたまり、過食や絶食状態になってしまう恐怖の「リバンド」。 ダイエットによって生活に歪みが生まれることで、カラダのバランスがくずれてしまいます。 すると、ストレスが過剰にたまってしまい、自分の意志ではカラダをコントロールできなくなるのです。

テレビでも話題の骨盤ウォーカーベルトの口コミと評判とは?

エクササイズ 骨盤ウォーカーベルト
骨盤ウォーカーベルトの口コミと評判

さっそく骨盤ウォーカーベルトを付けてみましたが、締め付けがスゴイですね! これを付けたまま歩いてみると、足取りが軽く感じられます。 私は10代で初めて子供を産んで、35歳の今までで4回の出産を経験しました。 案の定、歪みが半端じゃなくて・・・^^;

太ももを細くするための“習慣”とは?

エクササイズ コラム
太ももを細くするための“習慣”とは?

引き締まった太ももは、誰もがあこがれる理想のスタイルですね。 逆に、だらしなくたるんだ太ももは、パンツスタイルでごまかすのも難しいでしょう。 そうならないために一生懸命運動をする手段もありますが、実はちょっとした習慣で太ももをスッキリさせることができます。

ダイエットの基本は「きちんと食べて、キレイに痩せる」

豆乳クッキーダイエット
きちんと食べてキレイに痩せる

“ダイエット”というと、食事の量を減らしたり、好きな食べ物はガマンしたり、特定の食べ物だけを食べたりと、“制限”があるものがほとんどでした。 このような制限のある方法では、ストレスがたまって余計に食べてしまったり、栄養が偏って太りやすい体質になってしまったりと悪いことだらけ・・・。

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